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有玻璃心的人

今天我发现我们班上一个女生对我似乎有一些意见,甚至是讨厌。

有了这个想法以后,我当即就询问了我闺蜜,也就是她的同桌,我问,某某是不是很讨厌我。我闺蜜就说,她确实是很讨厌你,她经常说一些事,老是说我好讨厌她,她怎么又…

反正我就感觉她向我闺蜜吐槽我的次数蛮多的,我心里肯定就有些不舒服

我闺蜜还说,某某总是问她,我(这里的我是指我本人)为什么讨厌她,我为什么讨厌她。反正就是这样一个问题都问了好几遍

我听到以后有一些不知所措,她怎么会觉得我讨厌她。她还说她以前跟我做同桌的时候就发现我讨厌她了。这个我就蛮无语了,我跟她做同桌的时候,一天都说不了一句话,也没有接触过。我当时只是觉得我跟她应该聊不起来吧,毕竟圈子不同,所以就没有跟她说过什么话,其实我对班上人几乎都是一个样子的。

到这里了,我就以为她讨厌我是因为,她以为我讨厌她,那我肯定就想着去调解一下喽

我晚上的时候就找她,并问她:“你是不是对我有一些意见啊,我看你平时在班上蛮温柔的一个人,但我就感觉你对我似乎有一些的敌意”

她当时是怎么对我说的,她说:“没有啊”

然后我反复跟她说,你要是对我有什么意见你就说出来,反正都是朋友,你说是吧

然后吧,我就走了,但是我隐隐约约听到她说什么:“我刚刚一脸懵逼的,怎么了嘛”

下课以后我就问我闺蜜:“某某反应怎么样,说了一些什么”

我闺蜜就蛮尴尬的说:“她说她其实也不是因为你讨厌她,她才讨厌你的,她说,她就是看不惯你,讨厌你”

那这个时候我就蛮无语了,什么鬼嘛。就是拿着她以为我讨厌她的理由去讨厌我

我这个人吧,其实有一点玻璃心,遇到这样的事,心里会很闷,很不舒服

吖吖  
胡志晓的回答
胡志晓心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。

通过你的描述,你发觉这个同学对你有意见,想要缓和关系向她表达自己的感受后,却没有得到想要的沟通效果,反而她仍然对你是有意见的。这让你感觉很不舒服。就好像是自己很积极的去沟通,去努力缓和 却被浇了一盆凉水一样。

其实,从这件事来看,我并不认为你是玻璃心的。我们大部分人都希望有一个良好的人际关系,而面对一些不喜欢自己的人,很多人都会感到郁闷,也都想要去改变这样的状态,这种感受是正常的。

我想知道的是,当你得知这个同学看不惯你,讨厌你的时候,你心里是一种什么样的感受?你会觉得自己不好吗?你会允许自己内心有愤怒吗?你会觉得自己是不被人喜欢的吗?

这里,我想肯定你的做法。你会去向她表达自己的感受,而没有直接发泄自己的情绪,没有采取争吵这样的方式,是非常值得肯定的。


但是,我们也应该明白,想要每一个人都喜欢我们是理想化的人际关系。真实的人与人相处过程中一定是有人喜欢自己,有人不喜欢自己的。而最重要的并不是别人喜欢不喜欢你自己,而是你自己喜欢是不是喜欢自己。如果你能足够喜欢自己,足够爱自己,那么我相信你的生活中一定是不缺朋友的,而且,面对不喜欢自己的人,你也不会过于在意。因为我们无法左右别人。

所以,试着让自己爱自己,让自己认识到真实的人际关系,把关注点放到自己身上来,也许就没有那么在意这件事了。

感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。