自卑心理，怎么去改变。

经常会把所有的事情往坏处想，自卑心理。感觉不到自己的价值，感觉什么都不如别人，感觉自己交际圈太小，但是又不想去交际。很喜欢一个女生，最后，以不合适结束。做什么事情，三分热度，向往美好的生活。自己有点好高骛远，很喜欢有一个人去肯定，但是心里又怕自己没有骄傲。感觉身边的朋友都和自己没有共同的想法，天天玩游戏。有时候，可以去突破自己的，但是又退缩了。