不知道是什么情况

很奇怪，现在就是心情像坐过山车一样，好的时候真的和没事人一样，焦虑起来的时候会抖腿，手会抖得拿不起笔，呼吸不上来，像跑完八百米，胸口闷，像有东西卡在喉咙一样，很想很想咽下去的，但就是下不去，次数多了就想吐，恶心反胃什么的，每天都有在笑，但是这种感觉一上来根本控制不住自己，真的控制不住。最近几天受不了这种情况于是有过很多次自残的想法，但下手只有两次，前天因为实在是接受不了自己的状况冲上六楼，有轻生的念头。大概每次都会有个十几分钟，甚至不需要别人的劝慰，我真的还会自己好，就是会感觉浑身没力气，有气无力的那种，很虚。以前其实也有过这种感觉，但是真的没有像现在这样过度。