凌晨三点多，大家都睡了，我还没睡，想要大...

凌晨三点多，大家都睡了，我还没睡，想要大声吼叫，莫名想哭，孤独感袭来，不想明天来的那么快...但是我要面对，面对生活，我不可以逃避...
加油吧，坚持

药药 2020年12月03日 03:18 IP属地: 山东

赵满君的回答

赵满君心理咨询师 IP属地: 浙江 2020年12月03日 07:50

你好，我是壹点灵心理服务工作者赵满君
很高兴有机会回答你的问题

这么晚不能入睡，一定很难受
甚至想大声吼出来，想哭，很孤独
不想明天来的那么快……

感觉你正在或者过去经历了一些事情
尽管如此你依然给自己加油
要面对生活，不去逃避
还理智的来到这里主动寻求帮助

你的“莫名”和明天不要来的那么快
这里肯定有你的故事
试着与咨询师倾述一下
也许会好些，也许能够支持到你

希望我的回复对您有所帮助
感谢你对平台和我的信任
如有疑问欢迎私聊

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赵满君

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擅长领域：【亲子关系】叛逆期、青春期；亲子沟通及教育；代际关系；夫妻养育模式冲突；学生学习压力及环境关系不适应；【婚恋家庭】情绪释放、矛盾化解；情感分析、婚姻指导；夫妻关系、婆媳关系；失恋、再婚；【个人成长】压抑焦虑抑郁疏导；关系困扰；自我认知及成长；原生家庭关系梳理；信念重塑；自我局限扩展；中年危机等；【职场议题】职场焦虑；职业倦怠；压力及时间管理；人际关系；个人领导力修炼；职业发展规划等；