星座恋爱运势准不准? 我和他现在进入了无限的矛盾和冷淡期,每天都会因为对方的一些事而生气。我看了下我和他的星座恋爱运势,都是一些不好的结果,导致我现在又害怕又焦虑,这到底可信不可信,太难受了,不想和他断掉。
星座恋爱运势准不准?
我和他现在进入了无限的矛盾和冷淡期,每天都会因为对方的一些事而生气。我看了下我和他的星座恋爱运势,都是一些不好的结果,导致我现在又害怕又焦虑,这到底可信不可信,太难受了,不想和他断掉。
你好,我是壹点灵的心理服务者钟志斌。我看了你的描述后你们陷入了矛盾和冷淡,让你不知道该怎么做,而且看了星座恋爱都不好,结果让你出现的害怕和焦虑的情绪,不知道到底可不可信。从客观角度来说,星座是一个不能证伪的伪科学,就像预言一样。那什么是科学呢,就是一些可以反复论证,实验得到了结果。你现在陷入了一种女性典型的思维模式里面。你现在的思维很大一部分受情绪左右。关键并不是准不准,而是你相不相信,如果你相信的话就会有强烈的心理暗示导致你往星座的结果方向发展。感情的维护重点是沟通,是以一种什么样的态度,回应对方的话或行为。你说每天都因为对方的一些事生气,那有没有尝试过换一种方式是去想,并不是看到对方也一些事生气,而是本来就生气了,只是那件事成为了导火线?
我给你的建议是把你的感受和想法用书信的方式写下来,然后给对方看。信的内容以愤怒、害怕、担忧和爱按顺序的写下来。每一个情绪写之前,先用心感受那个情绪,再用文字的方式写下来。最后提出自己的需要和问对方的需要。例如在你不开心的时候,希望对方怎么做在问,如果对方不开心的时候,希望你怎么做?希望我的回复可以对你有帮助。