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高三抑郁症,身体虚弱,家人不能理解,要怎...

美术生刚集训完,去的培训机构上课。
如题,今天上早自习站起来读书二十多分钟就受不了。因为低血糖,走路时候都快昏过去了 睡好几个小时还是脸色特别不好。
然后就被培训机构老师说我坚持不了,强度太大。建议先回家。
父母的态度就是发飙,不理解。觉得是我坚持不了。觉得这个培训机构不如我以前的学校好。其实无非是现在的老师能理解我,以前学校的老师理解不了并且强迫我上学。
不知道现在要怎么办,是休学,还是找一对一?很迷茫吧。然后……有关我其他的情况我的动态里也都有。希望各位老师能给我建议。

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易梦琳的回答
易梦琳心理咨询师

身体吃不消,还是先修养身体,减少强度。因为贪多不消化更是问题。休学一对一可能更适合你。另外,身体虚弱的背后是否心理也有不合理的消极观念,可能这一块儿也需要处理的。