社交敏感恐惧

刚上大学，却不小心与舍友发生矛盾。原因是第一次发生矛盾是因为我说她说话怪怪的，当时我也不太理解她的意思。但后面就算这样我也一直谦让着她。但她还是用说闲话和说不好的语言的方式来打击报复我。在宿舍，还与她朋友和男朋友打电话说我。
后来，我打算换宿舍了，然后辅导员找我们沟通，但她不承认她说的那些话。还说我心理有问题，我问她:宿舍就我们两个人发送矛盾，那你不是说我说谁？她说:凭什么要告诉我。最主要是她平时说的那些话真的很伤人。我又害怕面对新舍友。但现在宿舍其他人也不喜欢我，自从发生我和她的矛盾，其他人就离我远远的，不敢跟我玩。我不知道自己做错了什么。真的很难受感觉哪里都没有我能待的地方。
这两个月，脑子和耳朵嗡嗡响很难受还有头晕，食欲有时候要么就很好一直吃撑了还想吃，要么就很差，什么都不吃。睡觉也是，要么失眠睡不着，要么就嗜睡。忍不住想哭，在热闹的街道也是想到这些就忍不住情绪，跟好朋友或者男朋友在一起也感觉不到很快乐了。
很多人都说我经历的是很小的事情，但我还是撑不住，我恨我自己。