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每一次做梦都梦见自己哭得好伤心,稀里哗啦...

每一次做梦都梦见自己哭得好伤心,稀里哗啦的。然后把自己哭醒。醒了又难受。

星河  
何蒂的回答
何蒂心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。阅读了您的文字,想告诉您梦首要的功能是维持您精神系统意识系统平衡和延续。就像您的心跳与呼吸。睡觉不但要做梦,主要是启动身体免疫系统平衡和修复。在您做梦的时候注意是达到心理与精神平衡。无论您是否记得梦都在守护您,维持您生命的完整。梦中你哭,也是修复与平衡外在世界的压力。去觉察和您现实生活中的关联。希望能帮助到您。我是梦工作者何蒂,如有疑问,可以私聊。我就在这里等着您。