不想与家长沟通交流，开始有厌学倾向

上了高中后，成绩从班级前十变成了班级中下游，脾气也在家人面前（仅限家人面前，其他时候都不这样）变得特别容易冲动，容易激动，但妈妈并没有说我，还给我很多鼓励。但是只要她一催我去学习，原本想要去学习的我瞬间就不想去学了。而且一点都不想跟她说话，他也不相信是她的催促造成的，说我不想学习，只顾着玩手机。而我也不想跟她解释，就是不想说话。现在是假期，刚刚我在床上想躺一分钟再起，可我妈直接跟我说“你别上了，你也不起。”我直接就不想去课外班了，面对她的话也只是沉默，我不想开口，也不想和她交流，我该怎么办？

柒 2021年01月12日 10:46 IP属地: 吉林

陈飞飞的回答

陈飞飞心理咨询师 IP属地: 未知 2021年01月12日 12:45

您好!
我是壹点灵心理服务者陈飞飞。

看了你的描述，上高中后发生的这么多变化，成绩下降，脾气变得容易冲动，都让你感觉很不适应。妈妈给了你很多包容和鼓励，让你挺感激。学习上她的催促让你有些无力，但又无从解释和辩驳，你只能用沉默来应对。能感觉到你面对现状有很多迷茫和不安。从初中升到高中，对每个人来说都是一个比较大的变化，人生新阶段各个方面都需要重新适应，你遇到这样的挑战，有这些情绪反应是很正常的。

从发展心理学角度看，青春期是一个人自我飞速发展的时期，也是分离个体化的阶段。在这个时期，我们渴望得到更多的尊重和自我做主。

面对妈妈催你学习，说你不想学习只顾着玩手机，看到你还在床上躺着没起来，就让你“别上了”，这些都让你对学习有了厌恶。其实你妈妈对你学习态度的负面评价深深的影响了你，不过我想告诉你，妈妈的这些负面评价主要是来源于她自己内心的焦虑，你可以把它当作和你无关。

老师给你几点建议：1.告诉妈妈，学习是你自己的事，你知道怎么处理和学习的关系，如果需要妈妈帮助，你会和她说出来。请妈妈以后尽量不要干涉你学习的事情。如果没有办法向妈妈当面表达，可以用发信息，或者写信的方式。2.是否可以和爸爸沟通一下，争取爸爸对自己的支持。以后再遇到这样的事情，让爸爸来安抚妈妈。3.每天睡前可以自我催眠，给自己积极正向的心理暗示，我可以为自己的学习负责，不管成绩如何，我都会对学习尽力。

相信你能克服目前的困难！以上是我的一些想法，希望能给你一些启发，如需进一步的帮助，欢迎私信。