说出来反而难过。

今年大学毕业了，没忍住把7-8年前的心结说给父母听了。就是说了7-8年前初中发生的一些事，算是我的心结。然后说了很多它造成的影响后果之类的。让爸妈知道了，现在反而很难受。我应该怎么办呢？

抓紧抬走 2021年01月19日 21:26 IP属地: 湖南

卢雪娇的回答

卢雪娇心理咨询师 IP属地: 河北 2021年01月19日 22:22

您好，我是壹点灵心理服务者卢雪娇，很高兴在这里遇见您。
积压在心里7-8年的心结一直无法释怀，告诉父母后还是会觉得压抑，没有从根本上解决自己压抑许久的问题。非常理解您现在的感受。
是什么让您有这种想法呢？假如是因为倾听一方没有做出您预想的反馈，建议您和父母再好好沟通一下，也站在父母的角度看一下这些问题。
可以考虑一下自己想要什么样的结果呢，是需要倾听、想要发泄、还是想解决问题呢？
一些事情既然发生了，既来之则安之，尝试接受吧。
希望我的回答能对您有所帮助。

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