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难道我就真的一无是处,不值得任何人爱我吗
他人之爱不是生活必需品,试着自己关爱自己认可自己。面对否定和指责,要知道他人的评价是他人的事情,与你无关; 尝试建立起自己的个人边界,保护好自己的个人边界,可能会对你有所帮助。
关于压力大的吧
难道我就真的一无是处,不值得任何人爱我吗
他人之爱不是生活必需品,试着自己关爱自己认可自己。面对否定和指责,要知道他人的评价是他人的事情,与你无关; 尝试建立起自己的个人边界,保护好自己的个人边界,可能会对你有所帮助。