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不知道从什么时候开始，对什么事情都提不上...
不知道从什么时候开始，对什么事情都提不上心，就算面对自己喜欢的事情也提不上心了，我不知道我这是怎么了，感觉特别讨厌这个自己，不知道怎么改变，是自己得了抑郁症了么？
您好，我是壹点灵心理服务者何蒂。很高兴能回答您的问题。阅读了您的文字，感受到您也不喜欢现在的自己，有些焦虑不安，有些怀疑？是生活中发生了什么吗？是什么让自己有现在的感觉，可能需要慢下来，静静想想，情绪背后真正的原因。希望能帮助到您。