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我该怎么办，最近工作干不好，领导已经发话...
我该怎么办，最近工作干不好，领导已经发话，等新人业务熟练，就让我调岗，我心里很难受，我想自己走，但是又在想还有没有机会留在这个科室，很纠结，是自己走，还是等领导发话再走
你好，我是咨询师易红珊，最近工作干不好，是有什么事困扰到自己，干扰了自己的情绪和心态吗，领导发话让你很难受，你在想是自己走呢还是有没有机会留下来，是不是感觉进退两难？我非常理解你内心矛盾纠结的感受，你可以先觉察一下自己情绪背后的需求，看看每一种情绪想传递给你什么讯号，能否澄清自己的困惑，希望回复会对你有帮助，如果想更好地把思路理清，不知道接下来怎么办，可以私聊给我留言，我们再进一步深入的交流，祝好！