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另一半总责备你该怎么应对?

每次吵架最伤感情的就是说着说着就被另一半责备起来,本来看似没有多大的事情,心情瞬间跌落谷底,原谅都变得难了起来。

枝头花几许  
何蒂的回答
何蒂心理咨询师

嗯,被人瞧不起,被人征服的感觉的确不舒服,还有些愤怒。这样的状态有很多原因,可能是性格,可能有大男子主义,也可能和家庭,环境,地域风俗等诸多原因。仅限有信息去判断您的那个他,不合适。我建议私聊,咨询,具体说说,看看您们的关系在相处互动中卡在哪里了。我愿意陪您找找。

何蒂心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者何蒂。很高兴能回答您的问题。
阅读了您的诉说,我感受到您此刻的委屈与疑惑。吵架也是一种沟通。是两个人在观点上不一致而进行的讨论,都想证明自己是对的。这种沟通方式效果弊大于利。
那么当下可能您需要考虑:你们的争吵是属于表达自己的想法?表达自己观点?还是为了征服对方?
其次要考虑您俩的性格特点,不同的性格表达的方式是不一样的。在您看来,责备对方是不妥的,可能他认为这是告诉您错在哪里?如果想明白这些,在重新回顾吵架的过程,可能会有新的理解和包容。
夫妻关系的相处是一个相互包容、相互理解的过程。希望能给您一个启发和新的视角。祝福您们幸福。