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就总觉得自己不优秀，发现自己嫉妒心很强烈...
就总觉得自己不优秀，发现自己嫉妒心很强烈怎么办？自己根本不想这样子！很讨厌这样的自己，但是就会有这种嫉妒的感觉出现。该怎么改正呢？
您好,我是壹点灵的心理服务者禹葵。总觉得自己不优秀嫉妒心强是因为内心缺乏自信心的表现。如何改正第一步要明理，明白嫉妒给自己带来的危害，第二步是转念发愿让自己成长起来变得自信有内心力量。第三步就是行动。如果自己找不到有效的方法可以找身边信任的专业的心理咨询师帮助你提升自信。祝福你。