这就是异地的难吧，并且他工作忙的无法形容...

这就是异地的难吧，并且他工作忙的无法形容，为此我跟他吵过很多次了，一周就周六这个休息日可以电话联系。视频的时候，他还在加班，然后就这样他做他的，我看我的，很滑稽的场面。

章鱼芝麻酱 2021年03月01日 17:12 IP属地: 河南

陆小川的回答

陆小川心理咨询师 IP属地: 未知 2021年03月01日 17:33

你好，我是壹点灵心理服务者陆小川。
看到你的表述，你因为异地恋的男友非常忙，而产生了矛盾。本来异地恋就没有很多亲密的陪伴，加上对方工作又忙，你们的相处模式就出现了分歧。异地恋是非常讲究沟通的，假设你男友在身边，他这么忙，你也会有情绪的。而现在更加是难上加难。
在亲密关系的相处模式上，如果没有及时的深度沟通，即便在身边，也感觉是在千里之外。你和你男友应该有一个共同的目标，比如计划好下一次的见面，或者是未来如何规划。如果没有这些，会给人一种飘的感觉。
因为沟通方式不是面对面的，而很多都是文字或语音沟通，那就造成了对方可以隐藏很多心事来与另一半交流，久而久之，双方的隔阂会变得非常的无力，最后变成只是单纯的对话模式和表面的男女朋友关系。
需要更包容的心态面对异地恋。做到包容，不是一朝一夕可以达到的。这个包容，也包括了你能包容你男友的工作性质。既然你选择了他，他的工作这么忙的背后，你可以多往他的角度考虑。这样你的心态就会逐渐好很多。
学会处理好自己的情绪。情绪一上来，很多行为都是不理智的。但很多人并不能很好的控制自己的情绪。那当你生气的时候，你的第一感觉是什么呢？是男友又不能陪你？还是你害怕你们越来越远呢？你为何会有这样的想法呢？都可以多去思考自己的负面想法。并把自己最本质的想法多和男友交流，跟男友一起共同面对。
希望我的回答可以帮助到你，如有疑问可以私信我。