这两天总想哭，回忆起之前的种种委屈，就哭...

这两天总想哭，回忆起之前的种种委屈，就哭个不停，情绪一直很低落！不知道是怎么了？

事必三思的睿范 2021年03月05日 07:46 IP属地: 江苏

贾群生的回答

贾群生心理咨询师 IP属地: 江西 2021年03月05日 09:40

你好，我是壹点灵心理服务者贾群生。

过去的事件，如果在心里未完结，就会经常在你心情低落的时候浮现，这是一种正常现象，就做未完结事件。只有你花时间好好去回顾与处理这些情绪，才能让它真正完结，以后不再困扰你。

感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。

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贾群生

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