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我这是怎么了?

最近不知道怎么了,老是易怒,心里好像压了块石头,一下开心一下难过,情绪不稳定。
1.谈恋爱,分手快俩个月了,还是像朋友一样,可是我当时是不想分手的,但是又不想和好,我不知道我内心真正的想法。
2.在家里我就是个透明人,家人也不怎么管我。父母关系也不怎么好,经常吵架,从小听他们吵架吵到大。
3.感觉自己没一个真心的朋友,所有烦心事只能自己消化,没有人可以讲,没有人听,没有人安慰。
4.工作很迷茫,因为我是单招,要到今年9月才开学,天天在家无所事事,想出去工作,找不到工作。
5.单招我只报考了一个学校,现在还没有出成绩,家里人给我很大压力,但是我真的尽力了啊。
因为这些事,心里一直不舒服,最近不管和谁都非常容易生气,有想要离开这个世界,但是我怕家里人难过。我有人的时候我都会笑,但是一个人的时候,无论是白天还是晚上我都想不通。我这是怎么了?

津津的英耀  
赵金霞的回答
赵金霞心理咨询师

能够理解你的心情,面对求学的压力和四个月的超长假期,感到很迷芒。建议利用假期的时间去做自己感兴趣的事,或学习某种技能,或接触社会尝试打工赚取收入,为日后的社会生活做准备。希望回答能够帮到你,如还有困扰可以私信我。感谢信任壹点灵平台。