想到他就呼吸急促很压抑

跟前任分了一年多了，前几天又加回了好友，跟他聊天的时候会有种压抑呼吸急促的感觉，他是我最喜欢的一个人，在一起的时候因为他哭过很多次，被他伤的很深，但是现在想起他心里就会觉得很压抑，我想问是什么原因，是还喜欢还是放不下过去，忘不了自己以前受的伤害。