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午睡睡眠质量差到不行,睡个有必要反反复复的醒,醒来有股烦躁感,这是怎么回事[难过]。
您好,我是壹点灵咨询师杨晶。 睡眠质量差,心情烦躁。是身体不舒服,还是最近有什么不顺心的事件发生呢? 有需要可以找我聊聊
午睡睡眠质量差到不行,睡个有必要反反复复...
午睡睡眠质量差到不行,睡个有必要反反复复的醒,醒来有股烦躁感,这是怎么回事[难过]。
您好,我是壹点灵咨询师杨晶。
睡眠质量差,心情烦躁。是身体不舒服,还是最近有什么不顺心的事件发生呢?
有需要可以找我聊聊