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该怎么调整这种病态的心理?
您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。 不能接受别人对自己的批评,希望别人都能够喜欢自己,却也知道这有一些不切实际,对自己感到困惑,能够理解你的迷茫和无助。 我们每个人在成长的过程中都希望自己被夸赞被鼓励,这是很正常的,通过别人的肯定来拼凑出自己。但是适度辩证的去看待别人的批评对自己也是一种成长,如果所有人都夸赞你,那么你并不知道自己哪里做的不好,对不对?所以说正确的调整自己的认知,接纳自己也有缺点,勇敢的面对或许对你更有帮助呢? 希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
我受不了别人的批评,我希望别人绝对的喜欢...
该怎么调整这种病态的心理?
您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。
不能接受别人对自己的批评,希望别人都能够喜欢自己,却也知道这有一些不切实际,对自己感到困惑,能够理解你的迷茫和无助。
我们每个人在成长的过程中都希望自己被夸赞被鼓励,这是很正常的,通过别人的肯定来拼凑出自己。但是适度辩证的去看待别人的批评对自己也是一种成长,如果所有人都夸赞你,那么你并不知道自己哪里做的不好,对不对?所以说正确的调整自己的认知,接纳自己也有缺点,勇敢的面对或许对你更有帮助呢?
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。