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内心矛盾、

我今年20岁了 在外省读书。离家1000多公里,这次五一请假回家,今晚要赶火车回学校了。假期不长就三天,路上耽误一天半。下一次回家估计就是暑假了。暑假要找机构专接本。我有抑郁症想大三这个学期休学的,在学校经常是独来独往,宿舍里融不进去 ,也算是被孤立。我也习惯自己一个人。我也不想融入进去,太变扭。和她们聊天聊不到一块。其实我有自己内心世界,别人走不进来,我不想走出去。我内心世界丰富,表达出来的就很少。在学校除了上课就是做作业,散步,吃饭,在网络上和朋友聊聊天,但是都是隔着屏幕的,心情不好发个朋友圈网抑云文字,睡不着就吃点褪黑素睡觉,她们可能只是劝我别想太多,我有抑郁症虽说是轻度的吧,但是 当你生病的时候,不好的一切都会放大。比如 父母对你的看法,对自己上课的表现、老师对你的评价、小组作业同学对你吐槽、宿舍同学的调侃,背后说坏话、我想下学期休学。但其实我不是真正想去休学,看病治疗抑郁症。我只是需要一些时间去平复自己的情绪,自己的想法。很多东西我想不通,就是很难过……突然间哭了

慎独  
郑卡飞的回答
郑卡飞心理咨询师

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孩子,这一切都不是你的错!你需要被爱、被理解,被关怀,如果你愿意我很愿意倾听,你可以私信我!希望能对你有些帮助与支持!