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年纪轻轻就想混日子

我去年毕业刚入职场,是学临床护士的,现在在做口腔护士,找第一份工作的时候重新学习,了解了那个诊所的流程,现在换了工作,对护士的要求更高,很多之前没接触过的工作也要我做,我不是拒绝学习,只是做错了很怕被骂,觉得能让我做好我懂的事情就好,现在每天都很害怕上班,既怕被骂,还有和新同事陌生人一样的关系都让着我觉得害怕,我应该怎么办

赫赫之光的含之  
谢云珍的回答
谢云珍心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师谢云珍。
通过你的描述,能感受到你初入职场的焦虑压力。想要好好工作,但是有时候还是有点紧张和逃避,不知道如何是好,
恕我直言,如果是真的担心自己事情做不好,那做事就稳当点,多在笔头上下功夫,有点什么事怕忘就找个本记上,流程怕倒不清楚就研究一次自己脑子里画个流程图然后记到本上没有谁做所有事情都十全十美,你因为害怕做错而干脆不想去做这种思路就完全是错误的要知道你在这里会做错不是因为你在这个地方,而是因为你的工作作风不成熟那么你现阶段到任何地方都一样会犯之前的低级错误认认真真,踏踏实实,勤勤恳恳