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我想哭的时候也不是没有。 每个人问我怎样...

我想哭的时候也不是没有。
每个人问我怎样的时候,我只会违心的说出“没事”,然后在他们看不到时实在憋不住,哭泣。
也违心的说出“我死不了”,“负面情绪消掉了”等等讨好他们的话。回过头来,我给多少人拍过马屁?讨好过多少人?
我好想爱这个世界

哔哩哔哩阿七  
胡志晓的回答
胡志晓心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡志晓。
读你的文字,我好像看到一个带着厚厚面具的人,戴上这个面具,好像“我”就跟别人一样。可是,面具之下经受的挣扎心酸,却从来没有人能看到。伪装,讨好,也许已经让你感到太累了。因为你不能跟展现出真实的自己,这令你感到痛苦。
我想,最好的方式是找专业的心理咨询师做一段时间的心理咨询,那个真实自己其实也在等待着出来。