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因为前男友的原因自卑到现在

跟前男友分手,之前也分分合合。我给予了他足够的信任,但是他总是会欺骗我,一开始是脚踏两只船。后面是嫖娼,他喜欢腿细的女生穿黑丝,但我不是,所以他就通过这种方式满足他自己。分手之后我觉得很轻松,但是对我后面生活产生的影响,就是只要看到有男生说喜欢腿长和黑丝我就会觉得很恶心,甚至有点点恶男,觉得这个世界上的男人都这样。同时我也变得自卑。
所以想要得到的帮助就是如何才能摆脱这种自卑的想法?

飒飒的花生  
谢云珍的回答
谢云珍心理咨询师

感谢邀请呢,壹点灵心理咨询师谢云珍为您解答;
男朋友喜欢黑丝女后跟我分手导致现在我讨厌喜欢黑丝女的男的都有毛病!。其实这种心情正常人都有呢,这种是正常的呢,从心理学角度讲叫映射,通俗点就是杯弓蛇影,其实也不是自卑呢,每个女孩都有自己独特的一面,你腿不细,可是皮肤白啊,脸很可爱的,或者是身材好呢,人不可能十全十美,如果一定要刻意的去追求和这种标准对比的话,只能是陷入过度完美的怪圈,要学会欣赏自己身上的长处,多健身多读书,提升自己的外表和内涵,慢慢的你会发现生活中这样的人就不敢来扰你了,有需要可以咨询老师