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我谈了一个多月的男朋友后来才发现他有老婆...

我谈了一个多月的男朋友后来才发现他有老婆和小孩了我想忘记他,但是越想忘记那些画面就越清晰我舍不得他我该怎么办

Ferry.  
冯熠珂的回答
冯熠珂心理咨询师

你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂

非常理解你的感受,老师也想告诉你,那并不是你的错。你只是很纯粹的谈了一段恋爱,爱上一个人。只不过因为对方的隐瞒,让你简简单单的感情变得不合理。所以从情感上,你一定是同样难受不舍的。

而你越想忘记他,就越是在强化这种记忆。老师明白,很多事不是说放下就放下的❤