青少年手淫应该怎么办

面如冠玉的思菱 2021年05月17日 21:50 IP属地: 贵州

胡志晓的回答

胡志晓心理咨询师 IP属地: 河南 2021年05月17日 22:45

你好，我是壹点灵心理咨询师胡志晓。
能感觉到你对自己手淫的困惑。不知道你今年多大了？手淫有多长时间了？手淫其实是青少年成长过程中比较平常的事情，随着青春期的到来，青少年身体发育和性心理发育的成熟，这个时期的孩子对性充满了好奇，手淫就是满足青少年好奇心和性需求的一种方式。所以，不要对手淫有太大的压力，心态放轻松一些，偶尔的手淫是正常的。但不要过度手淫，可以通过运动，学习等方式转移下注意力，更好的度过青春期这个阶段。
如有疑问，欢迎预约我的倾诉。

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胡志晓

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擅长领域：情绪压力:长期或容易陷入糟糕的情绪，尤其是抑郁、愤怒、恐惧、羞耻、孤独、空虚个人成长:对自身感到迷茫，好奇，渴望增进自我了解，丰富内在体验，提升生活质量。亲密关系&人际关系：无法建立或维持良好、稳定的亲密关系，囿于令自己纠结、痛苦的亲密关系；在社交中感到困难。童年创伤：意识到原生家庭和早年经历带给自己的深远负面影响，受缚、挣扎。