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我哪有那么坚强,只是不想别人看见我的眼泪...

我哪有那么坚强,只是不想别人看见我的眼泪,每次都哭到睡不着,感觉没有人懂我,喜欢的人也像个笨蛋一样察觉不到我的爱,感觉我好没用,每天会被“很开心”和“很伤心”两种极端的情绪掌控,感觉没有人可以倾诉,感觉别人都挺讨厌自己的

なまち  
张佟阳的回答
张佟阳心理咨询师

碰到一个懂自己的人很难,难在每个人都在用自己的经验在一定程度上的去理解别人,而自己所有的心理感受,跟别人未必是一致的,即使不被懂得,即使很伤心,你依然把开心的一面展示给别人,用心爱一个人,期待对方回应的阶段感觉很复杂,感觉别人都挺讨厌你的,有时候我们会很相信感觉是真的,但现实其实并不是这样的