厌学怎么办

全身无力心累身体累没有动力只想躺着放空自己不想社交不想去学校很努力的在学学不进去真的很崩溃真的觉得太累了家里人无法理解自己太迷茫了

桃子汽水. 2021年05月30日 20:36 IP属地: 广西

李孟初的回答

李孟初心理咨询师 IP属地: 未知 2021年05月30日 21:28

您好，我是壹点灵的心理服务者李孟初

从您的描述当中，能够感受到您沮丧低落的心情，这样的心情使得您随时都感觉很累，对社交和学习都没有兴趣，似乎有一种空虚和迷茫正在蔓延开来。

面对这样的空虚和迷茫时，学习意味着什么？是不是学习本身让我们变得空虚和迷茫？这都是值得我们去思考的问题。

面对繁重的学业，我们更是需要去学习如何安排自己的时间，如何用为数不多的课余时间来取悦自己，调整心态。能够意识到自己的状态的改变本来就是一件非常了不起的事情，相信你通过努力，一定能够让自己的这种状态发生改变，加油！

感谢您对平台的信任，如有疑问，欢迎私信，祝学业顺利！

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