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跟暧昧对象目前僵持不下 希望能给个建议

我跟对方认识了快三个月,原本很聊得来,我在上个月发现对方喜欢自己,可是他老是不承认还忽冷忽热或者突然自己去纠结消失;因对他有点比好友多的好感所以会在意跟不安闹了几次小情绪,归根究柢我是怕对他太依赖我又不知道他可不可靠还在观察。
原本对方还会说是他自己不好、是他的问题,后来我决定跟他说心里话想说从刚认识的时候说起,才说到三分之一却不想对方反应非常激烈且把我破口大骂, 内容不太好听只是没带脏字,却把我对他的好感给骂没了;他气消了点还说要让我刺痛点才能长记性,所以我隔天就冷着他快1天才回,现在双方僵持不下。
前几天我发动态他立马看,他那晚也跟着发,只不过我发的是生活相关他是发情歌而且还守着上线状态,好像看我有没有看到似的(后来我看了)
从那之后,就一直是我故意隐身,他定点(时间)上线出来的状况。

希望各位能给个建议 谢谢

想顺便问一下他这样是不是情绪特别不稳?
因为当初认识初期他有一次也有突然说话像变了一个人一样跟我说他喜欢一个女生怎么样,时常见到我就跑,所以我才会说他怪阿!

聆泠  
冯枫的回答
冯枫心理咨询师

从你的描述来看,你们认识快三个月,做朋友聊得来。后来你发现他喜欢你,你也对他有好感。但他忽冷忽热,于是你情绪上有波动,他说是他的问题给你带来困扰。在承诺方面,他不承认喜欢你,没有表白。你想对他吐露心声的时候他却被激怒,对你破口大骂,还说是要故意刺痛你。之后你们的关系就僵持,会互相关注对方网络动态,却不再主动联系对方了。并且他对你讲过他喜欢一个女生,但没有说这个女生是什么情况,是这样吗?
有几个问题供你参考,希望对你有所帮助:
1、你们是否见过面,有过真实的会谈?
2、为什么你在跟他说心里话的时候,他会被激怒,你说到了什么?你对他的反应怎么理解?
3、现在你认为他是一个什么样的人?
4、你喜欢他什么?
5、他没有表白或者承认喜欢你,你怎么看这件事,这会是什么原因?
6、你想事情往哪方面发展,你可以为自己想要的做些什么?

最后,建议您平时保持规律的作息,保证充足的睡眠,坚持运动,多和朋友交流,这些都会有益于您的情绪。