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2021年的第29次失眠 心里好烦 怎么...
2021年的第29次失眠 心里好烦 怎么办 好像坠入深渊了 怎么办 谁来救救我。
您可以试着深呼吸，静心，让自己的内心平静下来。
问题可以被制造，也可以被丢弃；痛苦可以来，也可以走。您允许吗？面对它，接受它，处理它，放下它，这不容易，您肯定也具备这样的能力，我也会用专业的角度帮助您处理它。