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我对生活没有期望，对周围没有兴趣，对人也...
我对生活没有期望，对周围没有兴趣，对人也很冷漠，我社交很差很自卑没有朋友，我该怎么办，我每天除了学习就是吃饭睡觉玩手机。我该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者满咏梅，很高兴和您在这里相遇。我愿意尽我所能听你倾诉，陪伴你，祝好运！