专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
人际关系太差
我性格很不好，脾气很差，我也没有朋友，我想改变自己，不想再这样下去了
看得出来，你有很好的自我觉察和反省力，你并没有将人际关系的原因归责于外界，这是改善人际关系最好的基础。首先，我们并非需要要求自己和谁的处得好，那是不可能的，只要把你希望维系好的关系维系好，生命的质量就能很不错。其次，和外界的关系，是和自己关系的延伸，你怎么对待自己，也多少都是这么对待他人的。那么改善对自己的认识，慢慢知道自己是什么人，有什么优势和劣势，适合与什么样的人打交道，以及与什么人打交道应该怎么做更能让自己舒服之后，你能与自己和平共处，你跟朋友的关系也会越来越好。