我想知道，有的时候会躲在卫生间里哭，有的...

我想知道，有的时候会躲在卫生间里哭，有的时候会在没有人的地方哭，有的时候会躲进自己的衣柜，把自己塞进去。因为想有个安静的地方，会让自己的心情好一点。看见那个人。会疯掉的那种，头几乎每天晚上晚上都会很痛。有的时候很想死。服药过、割过腕。这算是抑郁症的迹象吗？

一颗颗的小麦 2021年07月08日 14:18 IP属地: 安徽

马权的回答

马权心理咨询师 IP属地: 山西 2021年07月08日 15:00

你好，我是壹点灵心理咨询师马权，非常感谢你对平台的信任。

真希望能有人抱抱你，从描述中我看到你当下情绪非常不好，甚至对自己有很多的责备，甚至惩罚。
人生总有些时候我们的心灵无法承受那些伤害或压力，总会感受到无助与绝望。
但这些都只是我们人生的一种状态。就像开心一样是我们人生的一个极小的侧面，甚至是每个人都一定会经历的痛苦。
有时当我们感受到无助的时候，别忘了这个世界上还有很多愿意帮助我们的人。帮助我们度过那些痛苦的经历。
如果可以建议你找个人去说说你的这些情绪和痛苦。

希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。