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我爸跟我聊到我奶奶那边的亲戚我会觉得他们...
我爸跟我聊到我奶奶那边的亲戚我会觉得他们很ex，让我作呕和难受，过年是在爸爸那边过年的，过年前几天一想到要见到那些亲戚我就会止不住的焦虑和烦躁。
你好，我是壹点灵的心理服务者段艳梅。
一想到要见亲戚，就会觉得焦虑和烦躁，甚至聊到奶奶那边的亲戚就会觉得恶心、作呕和难受，这是非常强烈的生理反应了，想问问是之前发生了什么事情，让你有如此深刻而不舒服的感受？
不知道这些感受还会不会影响你平时的工作、学习和生活。