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如何面对妈妈的突然离世

妈妈,你到底去哪里了!
失去妈妈的人就和浮萍一样,没根了。
还记得很久以前,什么事都和妈妈讲。但不记得从什么时候开始,对妈妈有了秘密也不再愿意和妈妈讲任何心事。
不记得有多久没和妈妈好好聊天,哪怕是通过微信语音的方式。每次都是以工作忙来搪塞妈妈。总是嫌妈妈絮絮叨叨。
一直以为自己是坚强和独立的人。总以为自己早已长大成人,什么事都能自己搞定。我根本不是,不知天高地厚。
谁能帮帮我吗?我知道自己错了,能再给我一次机会吗?一次就好。为什么人这么愚蠢总要失去了才想珍惜!!后悔吧!自责吧!!崩溃吧!!真活该!!永远都不会再有妈妈了,不会再有人这般愿意听你讲心事,不会有人这般心疼你怜惜你,且受着吧!!!

妈,我真不知道我的人生继续下去的意义何在
妈,我恨你,为什么你这么不听话,不好好照顾自己。我恨你。更加恨自己。为什么全身都体检了却没有进一步检查心脏呢!该死的是我啊!

我多想有机会可以让我陪着你慢慢变老,为什么你就是不愿意给我这个机会呢?

没妈的孩子是根草,现在我就是草了

一根枯草  
周顺行的回答
周顺行心理咨询师

这痛入心扉一字一句,让我感受到了你的痛苦、后悔和自责。痛苦失去了最亲的妈妈,后悔没有更多陪伴妈妈,自责自己没有 更全面的关注妈妈的身体。假如妈妈的在天之灵听到了,你这充满痛苦,后悔自责的诉说,你觉得他会对自己处于如此痛苦,后悔自责的最爱的宝贝女儿说些什么呢?