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谁能帮我解答?

我19岁,父母从小离婚了,跟着爷爷奶奶长大的,14岁那年,我遇见了他,和他在一起了,到现在五年了,还生了一个小宝宝,其中出轨三次,我都原谅他了,可是这次,我真的受不了了,感觉心里有个坎,过不去了,因为那个女的,我们吵了好几次,我也看的出来,他是真的很喜欢那个女的,他觉得那个女的单纯,我们两个吵架,他还在护着那个女的,之前不知道他们是什么关系,我要他不要和那个女的聊,他和我说那是不可能的,我也没怀疑,后面有猜疑就忍不住去证实,最后终于证实了,他也承认了,和我说会和那个女的断了,第一天说清楚了,第二天又去哄她,就刚好又被我看见信息了,后面真的和我说,会和她断了,我又信了,因为小孩,也因为我爱他,但是我心里有坎过不去了,他们在一个厂里上班,我怕他们又旧情复燃,但我又不敢说,以前车子充电,都会在家附近充,现在去那个女的家附近充,我怕他是去找她陪她,我想说,但又感觉无可奈何,他要是想和她在一起,我又怎么能阻止的了,感觉心里好累,所有话,都憋在自己心里,我想去查证,又怕去查证,我怕我承受不了,我现在就想死了,只是自己在骗自己,一切的一切,都憋在自己心里,最后痛苦的,只是我一个人,我该怎么办,我不想心里有个疑惑一直围绕着我,让我心里难受,又怕去证实自己的猜想,这个世界上,没有什么值得我留恋的了,我该不该去查证?

赫赫声名的苑博  
林秋玲的回答
林秋玲心理咨询师

你好,感谢你勇敢的分享你的珍贵的成长经历和目前遇到的现实事件在这里和我们一起进行专业的心理学探讨,不知道你分享出来后的心情是怎么样的?是感觉分享出来心里舒服点了?还是感觉更加压抑了?还是其他什么感觉?看得出来你内心从小至今可能都很想建立一段稳固可靠可持续的亲密关系,同时你也积极努力的寻找各种方法包括但不止于与对方建议恋爱关系,与对方生小孩,以及原谅对方的三次出轨行为等等,然而最近这一次事件似乎对方的出轨行为让你感觉无法忍受,形成一道坎的感觉?究竟是什么在作用在你心中?是你长大了感觉你不能用以往的模式维持你们的关系了,还是对方这段出轨关系产生了一种叫喜欢的感觉让你感觉害怕会导致你们关系最终的破裂,而你无法忍受你们关系破裂产生的感觉让你此时此刻止于自己的想法里面不敢积极走出来去面对现实的感觉?再一次谢谢你勇敢的分享,也许你在现实中也可以再勇敢一点?再一次我又感受到了你的人生的不容易和你从小至今的积极勇敢,成长的过程是痛苦的,未来是光明的,如果你需要更多的鼓励和个性化心理学探讨和支持请私聊我!