不懂怎么形容现在的状态 感受感觉很糟糕 ... 不懂怎么形容现在的状态 感受感觉很糟糕 身体心理都极度不舒服 忧大过喜 对什么都提不起兴趣 容易受挫 身心疲惫 很想逃离现在的生活以及身边的人和事 但是太多顾虑 也不够勇气 可能刚毕业 想着考编但是总不在状态 容易受情绪挑拨 没太多精力在学习上 有时甚至怀疑自己是不是有病了
不懂怎么形容现在的状态 感受感觉很糟糕 ...
不懂怎么形容现在的状态 感受感觉很糟糕 身体心理都极度不舒服 忧大过喜 对什么都提不起兴趣 容易受挫 身心疲惫 很想逃离现在的生活以及身边的人和事 但是太多顾虑 也不够勇气 可能刚毕业 想着考编但是总不在状态 容易受情绪挑拨 没太多精力在学习上 有时甚至怀疑自己是不是有病了
您好,我是壹点灵的心理咨询师段艳梅。
能够感受到您的纠结和有心无力。
感觉很糟糕,对什么事情都提不起兴趣等状态,是什么事情引起的呢?
刚毕业,就对自己的职业清晰的规划,说明你非常上进,对自己的生活有规划。
情绪是一切的根源,好的情绪状态可以事半功倍,负性情绪可能是奋斗路上的很大阻碍。
老师在考编以及情绪调节方面有相对的经验,如果需要,欢迎您的咨询哦