壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我是电气工程及其自动化专业的大一学生,学...

我是电气工程及其自动化专业的大一学生,学习c++和工程制图CAD,很困难。寝室里的人不怎么努力做的都比我快和好,而我学起来很吃力,画图特别慢,很多也不会。很多事情积累起来,让我压力特别大,很难受。
睡眠质量不好,这几天头很疼。老是忘事,记不住东西。关于学习这些课程,大家有什么好的建议吗?
能鼓励一下我吗?

脚比路长  
柳红顺的回答
柳红顺心理咨询师

通过你的描述可以感觉到你现在的困境,同时你自己也深有体会,想要摆脱这种困境。
睡眠质量不好,会影响记忆功能,同时也会加深我们对自己的误解。
每个人在不同的阶段里,都会遇到一些感觉难以逾越的困境,没关系,让我来陪你找到一束光,然后慢慢走出黑暗。