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我有抑郁症老公说我很懒可是我没有信心怎样...
我有抑郁症老公说我很懒可是我没有信心怎样能提升自信
您好！我是咨询师戴武！
你己经有了改变的愿望，这是可喜的第一步，下面关键是行动，可以开始做一些小改变的尝试，积小改变带来大变化。
如果你愿意的话可以私聊我！