恋爱里，自己总是觉得会失去他，他的社交我...

恋爱里，自己总是觉得会失去他，他的社交我也管的，稍不注意就觉得自己会被替代，我缺乏安全感，该怎么解决自己这个问题呢？

姹紫嫣红的彩虹糖 2021年11月12日 12:29 IP属地: 山东

马友琳的回答

马友琳心理咨询师 IP属地: 河北 2021年11月12日 16:56

您好，我是壹点灵心理服务者马友琳.
你现在很紧张，总是担心失去.因为感情本身就是一个不好把控的事情,你产生的这种恐惧我能理解.
你的这种做法，对方是否感觉到了？她又是如何回应你的呢？
你们从恋爱到现在彼此应该了解了很多,你也一定很喜欢这个人,那从你们之前的交往过程中，有哪些地方让你感觉缺乏安全感呢？
另外,恋爱中的这种不安全感,是与自己内心深处产生共鸣才有的.现实情况可能真的“不安全”,而有些人并不害怕失去,因为如果失去就不该属于他,即使得到也可能会失去,恋爱中大部分得失并不是人可以控制的.
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助,如有疑问欢迎私信.

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