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我真的不知道现在是怎么了，一夜一夜的睡不...
我真的不知道现在是怎么了，一夜一夜的睡不着，总是哭，想自残，每天都不知道该干什么，在外人面前装正常人和家里人什么都不想问不想说.
你好 看你目前的情况存在睡眠障碍 情绪状态不稳定 不知道你发生了什么 但是现在真的需要改变目前的情况 继续这样会对自己的伤害更大 希望能帮助到你