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老公精神出轨了,该怎么办?

和老公是初中同学,家庭条件相当,也可以说门当户对。初二就在一起了,是彼此的初恋。高中、大学、工作的前几年都异地,直到两年前才结束异地,然后结婚,目前在备孕,暂时没有孩子。在一起十几年了,感情一直都很好,也很少吵架。可能激情确实也没有多少,已经是彼此的亲人了。

就在前两天在发现他用手机的次数很频繁,趁他睡觉了后偷偷看了他的手机。女人的第六感真的很可怕,他果然有一个暧昧对象,最近两个月在频繁联系。因为工作原因他加了这个女人的v,看到朋友圈这个女人的照片后比较欣赏,一来一回的聊天开始有好感了。这个女人未婚,单身,25~27岁的样子。我老公一直提出请这个女人吃饭,但是对方拒绝了他很多次。两人的聊天比较暧昧,会说“想你”之类的话。其他没有很过激的话和行为,对方知道他已婚,有意的想结束这种方式。但好几次都是我老公打电话过去制止,可能说了很多花言巧语吧……

我一直觉得自己比较幸福和幸运,能够和初恋走到结婚,并且也很相爱,万万没有想到,平静的婚姻生活在丧失了新鲜感后,陪伴自己十几年的人,居然会精神出轨。看得出来他很想和对方发展,对方也比较欣赏他,但介于他已婚,对方有所顾忌,暂时没有越界。用我老公的话来说,除了睡觉,其余时间他们都知道彼此在干嘛。

我很想问问他怎么回事?如果对方答应见面吃饭的要求,难道下一步就是上床吗?我不知道这样的婚姻有没有继续的必要。

yoyo酱  
郭洪涛的回答
郭洪涛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者郭洪涛。

发现老公有暧昧对象,不能相信老公的精神出轨,这让你很难过。
对婚姻产生了怀疑和不信任。
你记着你们从高中一起走过来的不容易,记着你们很相爱。
实在不敢相信,一起这么多年,一直很相爱老公,居然精神出轨,这打破了你心里的美好。
通过你的文字,看得出你的心情很不好,很难过。
你很理智,发现老公精神出轨后,能看到他还没有越界,没有过激的话和行为。
在这种情绪下,还能保持理智,很难得。

不知道和老公之间,有没有做过沟通,让他知道你的感受和你的态度?
从你的角度看,老公需要做些什么,才可以让你好受些呢?这样的诉求,有告诉老公吗?
也许可以和老公开诚布公的聊下,看看老公的态度以及他愿意做些什么?

另外,还有一些小建议,看是不是可以找个安静的时间,思考下:
如果你的这种状态,一直持续下去,你们的关系会怎样发展?
和老公沟通让他知道你的感受,又会怎样发展呢?

希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。