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今天单位人一起在单位聚餐,因为碗不够我就...

今天单位人一起在单位聚餐,因为碗不够我就跟我领导(男友)下楼一起去拿点楼下快餐点的一次性碗筷(觉得要的比较少就不想给钱),领导(男友)说:我陪着你,你拿。我啊就一下说为什么是我?他说我这体积太明显。我边拿边手心出汗,整个人都红透了。回到公司我越来越觉得这样不好,于是我就放下碗就跑到楼下给老板说明了情况,然后把之前十个一次性碗的钱+我又买了十个的10块钱付给了老板。
我觉得自己真的太不对了,出现这样的情况可能是我太小气了,觉得给他们出钱他们值得吧,我之前是很大方的,隔三差五的就会给他们买吃的,也真心的对待他们,但是我觉得他们喂不熟,所以我现在买东西就不再会跟大家一起分享了。
这是怎么回事呀

翼翼小心的晨濡  
郭洪涛的回答
郭洪涛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者郭洪涛。

你做得很对,一点错都没有。
你对自己的转变有些困惑,不理解自己为什么会有这种转变吗?
以前很大方,买东西给大家一起分享,后来发现自己的真诚没有得到回应,就再分享了。
这个转变,让你有些困惑,不知道自己做得对不对。

人际关系靠的本就是真诚,发现自己的真诚换不来真诚时,不再对同样的人付出,这是很正常的反应,并没有错。
你不光待人真诚,对自己也很坦诚,表现在跟楼下老板说明情况并付钱。
这足以说明你的坦诚,对自己坦诚,这个非常难得。
能做到对自己如此坦诚,这值得给自己夸奖。
正因为你的坦诚,才怕受坏影响。这也没有错。
怕受坏影响,会有助于你去判断,哪些人是不可以交的,哪些影响是坏的。
我也怕受坏影响,读书都不敢读坏书。

以你的坦诚程度,也不用说太多。
只建议做好自己,做自己想做的事,交自己想交的人。
爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。

希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。