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怎么样可以从失恋,对一个男人恋恋不舍中尽快走出来,不去想他不去找他呢
您好,我是壹点灵心理咨询师刘从容。 你能自己调整的也只是尽量让自己不去想他,把日程安排满,转移注意力,会稍微好一些。 但是,在你打通自己的执念之前,那也仅仅只是暂时的逃避而已,不能解决根本的问题,还是很难控制住。 要彻底放下,最好还是要做咨询,会帮你自己看到问题,自己愿意并且能够放下,重新感觉自在。好吗? 谢谢你!祝福你!
怎么样可以从失恋,对一个男人恋恋不舍中尽...
怎么样可以从失恋,对一个男人恋恋不舍中尽快走出来,不去想他不去找他呢
您好,我是壹点灵心理咨询师刘从容。
你能自己调整的也只是尽量让自己不去想他,把日程安排满,转移注意力,会稍微好一些。
但是,在你打通自己的执念之前,那也仅仅只是暂时的逃避而已,不能解决根本的问题,还是很难控制住。
要彻底放下,最好还是要做咨询,会帮你自己看到问题,自己愿意并且能够放下,重新感觉自在。好吗?
谢谢你!祝福你!