专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
想有个简单快乐的心态那么难
我的心理素质太差了，经常会因为一些很普通的事 而多想，有时候会把自己代入到自己的想象当中，想有个简单快乐的心态那么难有什么办法可以克服这种现象？
你好，我是壹点灵的心理服务者刘新君，看了你的陈述，知道你说的你的心理素质很差，经常会因为一些很普通的事情而多想，有时候会把自己带入到自己的想象当中去，想有个简单快乐的心态怎么这么难呢？为此你感觉到很迷茫，也很焦虑，焦虑的是这种生活什么时候能来到。知道你对简单快乐的生活很向往。你是一个聪明，有智慧的人，不过呢，还要通过一些觉察、感悟、奋斗才能达到一个非常自如的生活。这种生活就离你不远了，简单的生活就在你身边看看是否能发现？感谢你对我的信任，希望我的回答对你有所帮助，我在这方面自己咨询经验很多，如果有疑问，我们可以继续去地球私聊。