男朋友控制欲太强我该怎么办？

和男朋友在一起后，我感觉自己的自由被束缚了，我做什么他都要管，出去跟朋友吃饭得发位置，周末逛街得分享位置，和这种人在一起太累了，男朋友控制欲太强我该怎么办？

栀子花开 2021年12月02日 15:23 IP属地: 上海

刘艳的回答

刘艳心理咨询师 IP属地: 未知 2021年12月02日 16:08

您好!我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴回答您的问题。您和男友交往后，感觉自己的自由被束缚了，您做什么事情对方都要插手，包括和朋友出去吃饭得发位置，出去逛街得分享位置，觉得和这种控制欲太强的人在一起太累了，很压抑，希望寻求帮助解决问题。
在爱情或婚姻中，最舒服的感觉就是彼此爱护、信任、包容、尊重，但是在现实生活中由于各种原因和人的性格有所不同，所以有很多都会与期望相悖。您的男友对您控制欲很强，小到很多生活琐事都要向其报备，偶尔为之会觉得对方是在乎自己，但是长此以往就会让人产生压抑和窒息感。而且那当您和朋友一起出去，还要向对方分享自己的位置，在朋友面前会显得很没有面子的。所以会产生很多负面情绪，体谅您的处境理解您的情绪。可以看出您对你们之间的问题是有一个清醒的认识的。
你们平常的相处模式是什么样的？你们之间发生什么事情了？他的做法对您的生活造成哪些影响？
地方这样做是缺乏安全感的表现，因为不自信导致极强控制欲，找出问题症结。和对方进行一次沟通，谈谈彼此的想法和期待，因为了解所以理解，如果长期这样对你们的感情会有很大的伤害的，彼此身心疲惫。希望我的回答对您有所帮助。

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