公务员，一直提不上去，感觉抑郁了怎么办？

电光闪烁的英奕 2021年12月02日 17:51 IP属地: 浙江

邵会发的回答

邵会发心理咨询师 IP属地: 未知 2021年12月03日 10:41

您好，我是壹点灵的心理服务者、生涯咨询师邵会发，很高兴能回复您的问题。

在职业生涯中，很多时候感觉不能够顺风顺水。这会让我们感到泄气，甚至职业倦怠。
出现类似的情况，是非常正常的，几乎所有人都有过类似的体能，尤其是在一个岗位几年以后，新鲜感丧失。

在职业类型中，公务员虽然是很多人向往的职业，不过和他们打交道的过程中发现，并非像大家的刻板印象那样，轻松稳定，压力小。往往，这里面关系会很复杂，人情，关系背景，而且大部分的基础岗也面临加班，领导岗也带着业绩和应酬。相对来说，晋升也是比企业要慢很多。

除了自己的努力之外，外部很多因素也是不可控的，所以机会也相当重要。

老师也想了解一下，您的具体情况，方便可以给我留言或倾诉，毕竟每个人情况不一定，说的太多反而误导你。

另外，不管怎样，老师都建议你调整好心态，并做好自己的职业规划，消极的态度不仅对晋升没有帮助，反而会带好很多心里上没必要的压力和痛苦。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。