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曾经的性侵犯阴影是别人性侵我,受伤的阴影...

曾经的性侵犯阴影是别人性侵我,受伤的阴影。

温暖的光阳  
马茂梅的回答
马茂梅心理咨询师

很遗憾你有这样的经历。试着放下,宽恕原谅他曾经对你的伤害吧,不是为了他,是为了你自己。同时宽恕原谅也不是说明认可他做的是对的,而是你不去继续让这件事继续影响你的现在和未来。人的一生要学会告别,你可以在心里,对他说,“我宽恕原谅你对我的伤害,不是说你是对的,而我是不想再和你纠缠,我有我的路要走,此刻,你不再影响我。祝福你!”。说完这些,开始你的新生活,做你自己!祝福你!