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孩子抑郁了家长怎么做?

孩子抑郁了家长怎么做?孩子上中学有抑郁情绪,而且不愿意学习,作为家长要怎么帮助孩子,日常生活重要注意什么?

面面俱到的开心果  
刘玉茹的回答
刘玉茹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘玉茹。很高兴回答你的问题
首先想清晰一下你说的抑郁是指抑郁情绪而不是抑郁症是吧?(希望到正规医院确诊)作为家长对孩子很用心。你提到孩子不愿意学习请具体一点说说呗。根据情况对症下药。至于抑郁情绪平时注意什么?想知道目前都用什么办法来缓解抑郁情绪?比较好用的有哪些?孩子是怎么看他自己的情况?他是怎么想?怎么做的?你与孩子针对此事情一致的地方有哪些?一般条件下适合的体育锻炼比较好用。
感谢您的信任希望我的回答能帮助到你。如有疑问请咨询探讨。